林後12:7 又恐怕我因所得的啟示甚大，就過於自高，所以有一根刺加在我肉體上，就是撒但的差役要攻擊我，免得我過於自高。
最近沒有特別原因卻突然上手臂稍微動一下就會很痛，甚至睡覺時會有手麻的現象。我平常有運動的習慣，本來以為休息幾天應該就會好，但沒想到過一兩週還是沒進步。所以就去醫院復健科，診斷是五十肩。和醫生討論後發現可能是用電腦或看書長期固定同一個姿勢造成的。我本以為自己的生活起居的習慣應該算是「非常」健康，沒什麼問題。結果沒想到「太用功」也會有問題。復健師估計要每週復健兩三次，大約二十次才會好。
所以，最近就因經常去復健而有許多感觸與學習。首先是，遑論浩瀚的宇宙充滿了許多未知與奧秘，其實我們每個人眼前的身體與生命就充滿了無窮盡的奧秘。一個人沒有病痛的時候會覺得一切都很理所當然，現在手臂一個小地方出問題，才發現人體構造的奇妙。人的每一根筋骨、每一個細胞都是有意義與目的的創造，都不是理所當然的！這次的臂痛讓我更深的學習謙卑的功課，更清楚明白自己的有限性，而讓我有更強烈的動機想更深入地了解自己的生命！
另外，我體會到凡事都有原因，人絕不會無緣無故生病。有很多人遇到五十肩或其他的病痛，會很快的說這就是老化，或這就是每個人都會有的問題，認為很正常啊，或這就是上帝在懲罰我… 結果就忽略或逃避而沒有勇氣去面對真正的問題。我這次的體驗發現自己用電腦的手臂姿勢需要好好調整，否則即使復健好了，之後同樣的問題會重複發生。雖然吃藥、打針或整脊，可以讓人當下舒服些，但若根本原因沒解決，問題又會重複回來。所以這次我決心除了認真復健，也認真調整姿勢來解決根本問題！事實上我們心理和情緒的健康也是一樣的道理，出問題或常發怒也是有原因的，也一樣要勇敢面對探索從根本的思想信念及價值觀的更新解決。
另外一個很深刻的體驗是，每個人都要為自己負責任。有時候我們會太依賴醫生或太期待特效藥。其實一個好的醫生都會告訴你，他只是看過的病例比較多，比較有經驗，可以給比較適當的建議，而身體要健康一定要當事者自己愛惜、照顧才有辦法！最終還是回到個人有健康生活起居、飲食與作息的習慣才是最重要的！
這次因為經常去醫院的復健室，在那裡看到許多因為中風或車禍而來復健的病人。看到他們連手都舉不起來，或是一個小木塊也沒辦法拿穩，相對而言我的情況算是最好的！所以真的是要凡事感恩，珍惜上帝所賞賜給我們的一切！
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